How do I export my Apple Health data to CSV?

With Health Analytics, exporting your Apple Health data to CSV is simple: 1) Download Health Analytics from the App Store, 2) Open the app and grant HealthKit permissions, 3) Navigate to the metric you want to export, 4) Tap the Export button and select CSV format, 5) Choose your date range and specific data points, 6) Share or save the CSV file. The CSV file will open in Excel, Google Sheets, Numbers, or any spreadsheet application.

Can I share my HealthKit data with my doctor?

Yes! Health Analytics makes it easy to share your health data with healthcare providers. You can generate professional PDF reports that include selected health metrics relevant to your appointment, trend charts showing changes over time, clinical reference ranges for context, and data source information. Simply export the data as a PDF and email it to your doctor before your appointment, or bring a printed copy.

What's the difference between XML and CSV health data export?

Apple's native health data export provides an XML file, which is comprehensive but difficult to use. XML requires technical knowledge and provides all-or-nothing exports. Health Analytics CSV export uses a simple spreadsheet format that opens directly in Excel or Google Sheets, allows you to choose specific metrics and custom date ranges, and creates professional PDF reports suitable for medical use.

Is my health data private when using Health Analytics?

Absolutely. Health Analytics is designed with privacy as the top priority: 100% local processing (all data analysis happens on your device), no accounts required, no cloud uploads (your health data never leaves your iPhone), no tracking (we don't use analytics SDKs or collect usage data), and full GDPR compliance. You control when and how to export your data.

How do I convert Apple Health XML to PDF?

Health Analytics automatically converts your HealthKit data into professional PDF reports. Open Health Analytics on your iPhone, select the health metrics you want to include, choose your date range, tap Export and select PDF Report, and the app generates a formatted PDF with charts and context. Share via email, AirDrop, or save to Files. No need to manually export XML and convert it.

What health metrics can I export from HealthKit?

Health Analytics supports exporting all major HealthKit data types: Movement & Fitness (steps, distance, VO₂ Max, workouts), Heart & Circulation (heart rate, HRV, blood pressure, ECG), Sleep & Recovery (sleep stages, duration, respiratory rate), Body Measurements (weight, BMI, body fat percentage), Nutrition & Hydration (energy intake, macronutrients, water), and Clinical & Labs (blood glucose, HbA1c, insulin delivery). All metrics can be exported individually or in combination, in CSV, JSON, or PDF format.

Do I need an Apple Watch to use Health Analytics?

No, you don't need an Apple Watch. Health Analytics works with any data in your Apple Health app, including iPhone sensor data, Apple Watch measurements (if you have one), third-party connected devices, manual entries, and data from other health and fitness apps. The more data you have in Apple Health, the more insights you'll get, but an Apple Watch is not required.

Can I use Health Analytics for research purposes?

Yes! Health Analytics is ideal for personal health research and self-tracking. You can export JSON for structured data format for analysis scripts, CSV to import into R, Python, SPSS, or statistical tools, select custom date ranges for specific time periods, track data provenance to know which device recorded each measurement, and access scientific citations with reference ranges backed by peer-reviewed research.

Kokia Bike Analytics kaina?

Siūlome 7 dienų nemokamą bandomąjį laikotarpį, po kurio galima prenumeruoti: $8 per mėnesį arba $70 per metus.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

Viskas, ką reikia žinoti apie Bike Analytics naudojimą

Bendrieji klausimai

Kas yra Bike Analytics?

Bike Analytics yra pažangi mobilioji programa dviratininkams, norintiems profesionaliai analizuoti savo galios, širdies ritmo ir GPS duomenis. Ji fokusuojasi į visišką duomenų privatumą (saugojimas tik įrenginyje) ir teikia pasaulinio lygio metrikas, tokias kaip TSS, Critical Power ir CdA.

Kurioms platformoms yra prieinama programa?

Šiuo metu Bike Analytics yra prieinama iOS (iPhone ir iPad). Planuojame versijas Android ir macOS ateityje.

Kiek kainuoja programa?

Siūlome 7 dienų nemokamą bandomąjį laikotarpį. Po to galite pasirinkti mėnesinę prenumeratą už $8 arba metinę už $70. Skirtingai nei kitos platformos, mes neparduodame jūsų duomenų, todėl išlaikome save tiesiogine vartotojų parama.

Privatumas ir duomenys

Kur saugomi mano duomenys?

Jūsų duomenys saugomi išskirtinai jūsų iPhone arba iPad. Programa neįkelia jūsų treniruočių, GPS koordinačių ar asmeninės informacijos į jokius išorinius serverius. Jūs 100% valdote savo duomenis.

Ar parduodate mano duomenis trečiosioms šalims?

Niekada. Bike Analytics modelis yra sukurtas maksimalaus privatumo pagrindu. Kadangi neturime jūsų duomenų mūsų serveriuose, fiziškai negalime jų parduoti. Jūsų analizė skirta tik jūsų akims.

Ar galiu eksportuoti savo duomenis?

Taip. Galite eksportuoti savo analizes ir suvestines formatais PDF, CSV, JSON ir HTML bet kada archyvui arba dalijimui su savo treneriu.

Techniniai klausimai ir metrikos

Ar man reikia galios matuoklio naudojant programą?

Nors programa veikia geriausiai su galios matuokliu (power meter), galite ją naudoti ir tik su širdies ritmo davikliu. Tokiu atveju Bike Analytics įvertins jūsų apkrovą per hrTSS (Heart Rate-based Training Stress Score).

Kaip importuoti savo treniruotes?

Bike Analytics palaiko automatinį importą iš Apple Health ir Strava. Taip pat galite rankiniu būdu įkelti failus formatais .FIT, .TCX ir .GPX per Files programą savo iPhone.

Kas yra TSS ir kam jis reikalingas?

Training Stress Score (TSS) matuoja kiekvienos treniruotės apkrovą. Jis padeda subalansuoti apkrovą ir atsigavimą, kad išvengtumėte pertrenirimo ir pasiektumėte viršūnę būtent tada, kai jums to reikia.

Kaip Bike Analytics skiria plento dviratininkystę nuo kalnų dviratininkystės (MTB)?

Programa automatiškai atpažįsta reljefo tipą pagal galios ir greičio profilį. Mes naudojame skirtingus galios išlyginimo algoritmus, kad užtikrintume tikslią analizę tiek dėl nuoseklių plento pastangų, tiek dėl MTB sprogstamųjų reikalavimų.

Palaikymas ir pagalba

Ką daryti, jei programa užstringa?

Įsitikinkite, kad naudojate naujausią versiją iš App Store. Jei problema išlieka, galite susisiekti su mumis tiesiogiai adresu analyticszone+bike@onmedic.org su problemos aprašymu.

Ar galiu pasiūlyti naują funkciją?

Žinoma! Didžioji dalis mūsų funkcijų buvo pasiūlyta tikrų vartotojų. Parašykite mums el. paštu su savo idėjomis.

Turite daugiau klausimų?

Jei neradote atsakymo čia, peržiūrėkite mūsų išsamias instrukcijas arba susisiekite su mumis tiesiogiai.