Par Bike Analytics
Zinātniski pamatota riteņbraukšanas veiktspējas izsekošana, ko velosipēdistiem ir izveidojuši velosipēdisti
Mūsu Misija
Velosipēdu analīzenodrošina profesionāla līmeņa veiktspējas izsekošanu ikvienam velosipēdistam. Mēs uzskatām, ka uzlabotas metrikas, piemēram, funkcionālā sliekšņa jauda (FTP), treniņu stresa rādītājs (TSS) un veiktspējas pārvaldības diagrammas, nedrīkst būt aizslēgtas aiz dārgām platformām vai nepieciešama sarežģīta apmācības programmatūra.
Mūsu principi
- Zinātne vispirms:Visi rādītāji ir balstīti uz recenzētu pētījumu. Mēs atsaucamies uz mūsu avotiem un parādām savas formulas.
- Dizaina konfidencialitāte:100% lokāla datu apstrāde. Nav serveru, nav kontu, nav izsekošanas. Jums pieder jūsu dati.
- Platformas agnostiķis:Darbojas ar jebkuru Apple Health saderīgu ierīci. Nav pārdevēja bloķēšanas.
- Pārredzamība:Atvērtas formulas, skaidri aprēķini, godīgi ierobežojumi. Nav melnās kastes algoritmu.
- Pieejamība:Uzlabotai metrikai nevajadzētu prasīt sporta zinātnes grādu. Mēs skaidri izskaidrojam jēdzienus.
Zinātniskais fonds
Bike Analytics pamatā ir gadu desmitiem ilgi recenzēti sporta zinātnes pētījumi:
Funkcionālā sliekšņa jauda (FTP)
Balstīts uz Dr. Endrjū Kogana pētījumu par uz spēku balstītu apmācību. FTP ir visaugstākā jauda, ko velosipēdists var uzturēt gandrīz līdzsvara stāvoklī bez noguruma, kas atbilst laktāta slieksnim.
Galvenie pētījumi:Coggan AR, Allen H. "Treniņi un sacīkstes ar jaudas mērītāju." VeloPress, 2010. gads.
Treniņa stresa rādītājs (TSS)
Izstrādājis Dr. Endrjū Kogans riteņbraukšanai. Nosaka treniņu slodzi, apvienojot intensitāti (attiecībā pret FTP) un ilgumu, nodrošinot vienu skaitli, lai aprakstītu treniņu stresu.
Galvenie pētījumi:Coggan AR, Allen H. "Treniņi un sacīkstes ar jaudas mērītāju." VeloPress, 2010. gads.
Veiktspējas pārvaldības diagramma (PMC)
Hroniskas treniņu slodzes (CTL), akūtas treniņu slodzes (ATL) un treniņu stresa līdzsvara (TSB) metrika. Laika gaitā izseko fizisko sagatavotību, nogurumu un formu.
Īstenošana:42 dienu eksponenciāli svērtais mainīgais vidējais rādītājs CTL, 7 dienas ATL. TSB = CTL - ATL.
Uz spēku balstītas treniņu zonas
Treniņu zonas, pamatojoties uz FTP procentuālo daudzumu. Izmanto elites riteņbraucēji un treneri visā pasaulē, lai optimizētu treniņu intensitāti un pielāgošanos.
Standarta metrika:7 zonu sistēma no aktīvās atkopšanas (Z1) līdz neiromuskulārajai jaudai (Z7), katra paredzēta specifiskām fizioloģiskajām adaptācijām.
Izstrāde un atjauninājumi
Bike Analytics tiek aktīvi izstrādāts ar regulāriem atjauninājumiem, pamatojoties uz lietotāju atsauksmēm un jaunākajiem sporta zinātnes pētījumiem. Lietojumprogramma ir veidota ar:
- Swift & SwiftUI- Mūsdienīga iOS vietējā izstrāde
- HealthKit integrācija- Bezšuvju Apple Health sinhronizācija
- Pamatdati- Efektīva lokālā datu glabāšana
- Swift diagrammas- Skaistas, interaktīvas datu vizualizācijas
- Nav trešās puses analīzes- Jūsu lietošanas dati paliek privāti
Redakcionālie standarti
Visi Bike Analytics un šīs vietnes rādītāji un formulas ir balstīti uz recenzētiem sporta zinātnes pētījumiem. Mēs atsaucamies uz oriģinālajiem avotiem un sniedzam pārskatāmus aprēķinus.
Pēdējā satura apskats:2025. gada oktobris
Atpazīšana un prese
Vairāk nekā 10 000 lejupielādes- Uzticas konkurētspējīgi riteņbraucēji, meistarīgi sportisti, triatlonisti un treneri visā pasaulē.
4,8★ App Store vērtējums- Pastāvīgi novērtēta kā viena no labākajām riteņbraukšanas analīzes lietotnēm.
100% vērsta uz privātumu- Nav datu vākšanas, nav ārējo serveru, nav lietotāju izsekošanas.
Sazinieties
Vai jums ir jautājumi, atsauksmes vai ieteikumi? Mēs labprāt dzirdētu no jums.
Par Bike Analytics - izstrādātājs, misija un zinātniskais
Iepazīstieties ar izstrādātāju aiz Bike Analytics, uzziniet par mūsu misiju demokratizēt peldēšanas analītiku un atklājiet zinātni, kas atbalsta mūsu lietotni.
- 2026-03-24
- par mums · izstrādātājs · sporta zinātne
- Bibliogrāfija