Magsanay nang Mas Matalino, Pumadyak nang Mas Mabilis, Umakyat nang Mas Malakas
Isang power-based iOS app na may FTP, TSS, at performance tracking para sa mga road cyclist at mountain biker. Lahat ay pino-proseso nang lokal sa iyong iPhone nang may kumpletong privacy.
✓ 7-araw na libreng trial ✓ Walang kailangang account ✓ 100% lokal na data
Mga Advanced na Sukatan ng Cycling Performance
Propesyonal na antas ng cycling analytics na idinisenyo para sa lahat ng antas ng mga siklista
Siyentipikong Power Metrics
Ang FTP (Functional Threshold Power) ang nagtatakda ng iyong limitasyon, na nagbibigay-daan sa pagkalkula ng Training Stress Score (TSS) at CTL/ATL/TSB performance tracking batay sa napatunayang pananaliksik sa sports science.
Personalisadong Training Zones
7 personalisadong power-based training zones na naka-calibrate sa iyong FTP. I-optimize ang bawat padyak para sa recovery, aerobic development, threshold training, o VO₂max improvement.
Road at MTB Modes
Espesyalisadong pagsusuri para sa road cycling at mountain biking na may iba't ibang power smoothing algorithms at mga metrics na partikular sa bawat disiplina.
Kumpletong Proteksyon sa Privacy
Lahat ng data sa cycling ay pino-proseso nang lokal sa iyong iOS device. Walang servers, walang cloud storage, walang tracking. Ikaw ang nagmamay-ari at kumokontrol sa iyong cycling analytics.
Mag-export Kahit Saan
I-export ang mga ride at cycling performance metrics sa JSON, CSV, HTML, o PDF formats. Compatible sa mga coach, spreadsheet, at training platforms.
Agarang Performance
Wala pang 0.35s na app launch gamit ang local-first architecture. Tingnan agad ang iyong cycling analytics nang hindi naghihintay ng sync o download.
Tingnan ang Bike Analytics sa Aksyon
Maganda at madaling gamiting iOS interface na idinisenyo para sa mga siklista
Pangkalahatang-ideya ng mga Ride
Pagsusuri bawat Interval
Mga Advanced na Performance Metrics
Mga Trend sa Performance
Mga Training Zones
Opsyon sa Pag-export
Siyentipikong Cycling Performance Metrics
Binabago ng Bike Analytics ang raw power data sa mga kapaki-pakinabang na cycling performance metrics gamit ang training stress score, functional threshold power, at mga advanced na kalkulasyon na napatunayan ng pananaliksik sa sports science
FTP
Functional Threshold Power - ang iyong nakakayanang power sa loob ng 1 oras
TSS
Sinusukat ng Training Stress Score ang tindi ng workout
CTL
Chronic Training Load - ang average sa loob ng 42 araw
ATL
Acute Training Load - ang average sa loob ng 7 araw
TSB
Isinasaad ng Training Stress Balance ang kahandaan
VAM
Velocità Ascensionale Media - vertical meters/oras
NP
Inayos na average power para sa nagbabagong pagsisikap
CP/W'
Critical Power at W Prime anaerobic capacity
Simple at Malinaw na Pagpepresyo
Magsimula sa 7-araw na libreng trial. Kanselahin anumang oras.
Casual Rider
7-araw na libreng trial
- Walang limitasyong pag-sync ng ride
- Lahat ng scientific metrics (FTP, TSS, CTL/ATL/TSB)
- 7 personalisadong power zones
- Road at MTB analysis modes
- Mag-export sa JSON, CSV, HTML at PDF
- 100% privacy, lokal na data
- Lahat ng update sa hinaharap
Serious Cyclist
Makatipid ng €8.88/taon (18% off)
- Walang limitasyong pag-sync ng ride
- Lahat ng scientific metrics (FTP, TSS, CTL/ATL/TSB)
- 7 personalisadong power zones
- Road at MTB analysis modes
- Mag-export sa JSON, CSV, HTML at PDF
- 100% privacy, lokal na data
- Lahat ng update sa hinaharap
- €3.25/buwan lamang
Privacy-First Cycling Analytics para sa mga Seryosong Atleta
Propesyonal na cycling performance metrics nang walang komplikasyon
FTP Test Protocol
Built-in na 20-minutong FTP test protocol para matukoy ang iyong functional threshold power. Ulitin tuwing 6-8 linggo para masubaybayan ang pag-unlad at awtomatikong mai-adjust ang cycling training zones.
Native iOS Cycling App
Gawa gamit ang SwiftUI para sa mabilis na performance at integrasyon sa iOS. Swabeng pag-sync sa Health app para sa cycling analytics, suporta sa widgets, at pamilyar na disenyo ng Apple.
Metrics Batay sa Pananaliksik
Lahat ng cycling performance metrics ay batay sa peer-reviewed sports science research. FTP mula kay Andrew Coggan, training stress score na may IF formula, at napatunayang CTL/ATL models.
Coach-Friendly Reports
I-export ang mga detalyadong ulat ng cycling analytics para sa mga coach. Ibahagi ang mga HTML summaries sa pamamagitan ng email, CSV para sa pagsusuri sa spreadsheet, o PDF para sa mga training log at performance records.
Gumagana Kahit Saan
Sa kalsada man o trail, patag o bundok. Inaangkop ng Bike Analytics ang power metrics sa lahat ng uri ng cycling na may espesyalisadong road at MTB modes para sa tumpak na pagsusuri.
Palaging Nagpapahusay
Regular na mga update na may mga bagong cycling performance metrics batay sa feedback ng gumagamit. Kabilang sa mga kamakailang dagdag ay ang VAM climbing rate, critical power models, at pinahusay na mga opsyon sa pag-export.
Mga Madalas Itanong
Paano nakukuha ng cycling analytics app na ito ang aking data?
Nag-sy-sync ang Bike Analytics sa Apple Health para i-import ang mga cycling workout na na-record ng anumang compatible na device o app. Kabilang dito ang mga bike computer, smart trainer, at manual entries. Pino-proseso ng app ang data na ito nang lokal para kalkulahin ang mga advanced na cycling performance metrics.
Ano ang FTP at paano ko ito masusubukan?
Ang FTP (Functional Threshold Power) ay ang maximum na power na kaya mong mapanatili sa loob ng humigit-kumulang isang oras. Kasama sa app ang isang 20-minutong FTP test protocol: mag-warm up nang mabuti, pagkatapos ay pumadyak sa iyong maximum na nakakayang pagsisikap sa loob ng 20 minuto. Ang iyong FTP ay 95% ng iyong average power. Ulitin tuwing 6-8 linggo para masubaybayan ang pag-unlad at i-update ang mga training zones.
Kailangan ko ba ng power meter para magamit ang Bike Analytics?
Oo. Kinakailangan ng Bike Analytics ang power data mula sa isang power meter para sa tumpak na kalkulasyon ng FTP, TSS, at training zones. Compatible ito sa lahat ng power meter na nag-sy-sync sa Apple Health sa pamamagitan ng mga bike computer o smart trainer.
Paano kinakalkula ang cycling TSS?
Ang Training Stress Score (TSS) para sa cycling ay kinakalkula gamit ang power data at ang iyong FTP. Isinasaalang-alang ng formula ang parehong tindi (normalized power laban sa FTP) at tagal para sukatin ang stress ng workout. Nagbibigay-daan ito para sa tumpak na pagsubaybay sa fitness sa pamamagitan ng CTL, pagsubaybay sa pagkapagod sa pamamagitan ng ATL, at pagsusuri sa form gamit ang TSB.
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng road at MTB analytics?
Nag-aalok ang Bike Analytics ng mga espesyalisadong analysis modes para sa road cycling at mountain biking. Gumagamit ang road mode ng standard na 30-segundong power smoothing, habang ang MTB mode ay gumagamit ng iba't ibang algorithm para isaalang-alang ang pabago-bagong terrain at pagsisikap na karaniwan sa off-road riding. Ang bawat mode ay nagbibigay ng mga metrics na partikular sa disiplina.
Pribado ba ang aking data sa cycling?
Oo. Pino-proseso ng Bike Analytics ang lahat ng cycling data nang lokal sa iyong iPhone. Walang mga panlabas na server, walang cloud accounts, walang paglilipat ng data. Ikaw ang may kontrol sa mga pag-export: gumawa ng JSON, CSV, HTML, o PDF files na may iyong cycling performance metrics at ibahagi ang mga ito sa paraang gusto mo.
Maaari ko bang i-export ang aking data sa cycling para ibahagi sa mga coach?
Siyempre. I-export ang mga ride at performance metrics sa maraming format: JSON para sa mga developer, CSV para sa mga spreadsheet, HTML para sa pagtingin sa web, o PDF para sa mga napi-print na ulat. Ibahagi sa pamamagitan ng email, messaging, o anumang paraan ng pagbabahagi ng file na gusto mo.
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng buwanan at taunang plano?
Parehong mga plano ay nag-aalok ng magkaparehong mga tampok: lahat ng cycling performance metrics, walang limitasyong mga training zones, road at MTB modes, maraming pag-export, at mga libreng update. Ang tanging pagkakaiba ay ang presyo: ang taunang plano ay nakakatipid ng 18% (katumbas ng €3.25/buwan kumpara sa €3.99/buwan).
Maaari ko bang kanselahin ang aking subscription anumang oras?
Oo. Ang mga subscription ay pinamamahalaan sa pamamagitan ng App Store, kaya maaari kang magkansela anumang oras mula sa Settings → [Iyong Pangalan] → Subscriptions. Kung magkakansela ka, mapapanatili mo ang access hanggang sa katapusan ng iyong kasalukuyang billing period.
Handa Ka Na Bang Baguhin ang Iyong Performance sa Cycling?
Sumali sa libu-libong mga siklista na gumagamit ng siyentipikong power-based analytics para mapabuti ang performance. Simulan ang iyong 7-araw na libreng trial sa privacy-first na iOS cycling app na ito ngayon.
Matuto Pa Tungkol sa mga Cycling Performance Metrics
Tumingin nang mas malalim sa agham sa likod ng cycling analytics
Functional Threshold Power
Unawain kung paano tinutukoy ng FTP ang iyong threshold power at kung bakit ito ay mahalaga para sa structured cycling training at pagsubaybay sa performance.
Alamin ang tungkol sa FTP →Training Stress Score
Alamin kung paano nakakatulong ang TSS, CTL, ATL, at TSB para mabalanse ang tindi ng pagsasanay, mapamahalaan ang pagkapagod, at ma-optimize ang performance.
I-explore ang TSS →Power-Based Training Zones
Kumpletong gabay sa 7 power zones: active recovery, endurance, tempo, threshold, VO2max, anaerobic, at neuromuscular.
Tingnan ang Training Zones →Ano ang VO2max?
Alamin ang tungkol sa VO2max para sa mga siklista, paano ito masusubukan, average values ayon sa edad, at mga napatunayang paraan para mapabuti ang iyong aerobic capacity.
Unawain ang VO2max →Road vs MTB Analytics
Unawain ang mga pagkakaiba sa pagitan ng road cycling at mountain biking analytics, kabilang ang power smoothing at mga metrics na partikular sa disiplina.
Ikumpara ang mga Disiplina →Critical Power Model
Alamin ang tungkol sa Critical Power (CP) at W Prime (W') para sa advanced performance modeling at paghula ng oras bago mapagod sa iba't ibang power outputs.
Alamin ang CP/W' →