Träna smartare, cykla snabbare, klättra starkare
Kraftbaserad iOS-app med FTP, TSS och prestationsspårning för landsvägscyklister och mountainbikecyklister. Allt bearbetas lokalt på din iPhone med fullständig integritet.
✓ 7-dagars gratis provperiod ✓ Inget konto krävs ✓ 100 % lokal data
Avancerade mätvärden för cykelprestanda
Cykelanalys av professionell kvalitet designad för cyklister på alla nivåer
Vetenskapliga kraftmätningar
FTP (Funktionell tröskeleffekt)bestämmer din tröskel, aktiverarTräningsstressresultat (TSS)beräkning ochCTL/ATL/TSB prestandaspårningbaserad på beprövad idrottsvetenskaplig forskning.
Personliga träningszoner
7 personligakraftbaserade träningszonerkalibrerad till din FTP. Optimera varje åktur för återhämtning, aerob utveckling, tröskelträning ellerVO₂maxförbättring.
Väg- och MTB-lägen
Specialiserad analys för bådalandsvägscykling och mountainbikemed olika kraftutjämningsalgoritmer och disciplinspecifika mätvärden skräddarsydda för varje körstil.
Fullständigt integritetsskydd
All cykeldata bearbetas lokalt på din iOS enhet. Inga servrar, ingen molnlagring, ingen spårning. Du äger och kontrollerar din cykelanalys helt och hållet.
Exportera var som helst
Exportera mätningar för åkturer och cykelprestanda i formaten JSON, CSV, HTML eller PDF. Kompatibel med tränare, kalkylblad och träningsplattformar.
Omedelbar prestanda
Sub-0.35s applansering med lokal-första arkitektur. Se din cykelanalys direkt utan att vänta på synkroniseringar eller nedladdningar.
Se Bike Analytics in Action
Vackert, intuitivt iOS-gränssnitt designat för cyklister
Åkturer Översikt
Intervall-för-intervall analys
Avancerade prestandamått
Prestandatrender
Träningszoner
Exportalternativ
Vetenskapsbaserade cykelprestandamått
Bike Analytics omvandlar rå kraftdata till handlingsbara mätvärden för cykelprestanda med hjälp av träningsstresspoäng, funktionell tröskelkraft och avancerade beräkningar validerade av idrottsvetenskaplig forskning
FTP
Functional Threshold Power - din hållbara 1-timmes kraft
TSS
Training Stress Score kvantifierar träningsintensiteten
CTL
Kronisk träningsbelastning - 42-dagars rullande medelvärde
ATL
Akut träningsbelastning - 7-dagars rullande medelvärde
TSB
Träning Stressbalans indikerar beredskap
VAM
Velocità Ascensionale Media - vertikala meter/timme
NP
Justerad medeleffekt för variabla insatser
CP/W'
Kritisk Power & W Prime anaerob kapacitet
Enkel, transparent prissättning
Börja med en 7-dagars gratis provperiod. Avbryt när som helst.
Casual Rider
7 dagars gratis provperiod
- Obegränsad åksynkronisering
- Alla vetenskapliga mätvärden (FTP, TSS, CTL/ATL/TSB)
- 7 personliga kraftzoner
- Väg- och MTB-analyslägen
- Exportera i JSON, CSV, HTML och PDF
- 100 % integritet, lokal data
- Alla framtida uppdateringar
Seriös cyklist
Spara 8,88 €/år (18 % rabatt)
- Obegränsad åksynkronisering
- Alla vetenskapliga mätvärden (FTP, TSS, CTL/ATL/TSB)
- 7 personliga kraftzoner
- Väg- och MTB-analyslägen
- Exportera i JSON, CSV, HTML och PDF
- 100 % integritet, lokal data
- Alla framtida uppdateringar
- Endast 3,25 €/månad
Privacy-First Cycling Analytics för seriösa idrottare
Professionell cykelprestandastatistik utan komplexiteten
FTP Testprotokoll
Inbyggt 20-minuters FTP testprotokoll för att fastställa din funktionella tröskeleffekt. Upprepa var 6-8:e vecka för att spåra framsteg och justera cykelträningszoner automatiskt.
Native iOS Cykelapp
Byggd med SwiftUI för smidig prestanda och iOS integration. Seamless Health-appsynkronisering för cykelanalys, widgetstöd och välbekant Apple-designspråk.
Forskningsbaserade mätvärden
Alla mätvärden för cykelprestanda baserade på peer-reviewed sportvetenskaplig forskning. FTP från Andrew Coggan, träningsstresspoäng med IF formel, beprövade CTL/ATL modeller.
Coachvänliga rapporter
Exportera detaljerade cykelanalysrapporter för tränare. Dela HTML sammanfattningar via e-post, CSV för analys av kalkylblad eller PDF för träningsloggar och prestationsrekord.
Fungerar överallt
Väg eller stig, platt eller berg. Bike Analytics anpassar kraftmätningar till alla cykeltyper med specialiserade väg- och MTB-lägen för noggrann prestandaanalys.
Alltid förbättras
Regelbundna uppdateringar med nya mätvärden för cykelprestanda baserat på feedback från användare. Nya tillägg inkluderar VAM-klättringshastighet, kritiska kraftmodeller och förbättrade exportalternativ.
Vanliga frågor
Hur får den här cykelanalysappen min data?
Bike Analytics synkroniseras med Apple Health för att importera cykelpass som registrerats av en kompatibel enhet eller app. Detta inkluderar cykeldatorer, smarta tränare och manuella inmatningar. Appen bearbetar dessa data lokalt för att beräkna avancerade mätvärden för cykelprestanda.
Vad är FTP och hur testar jag det?
FTP (Functional Threshold Power) är den maximala effekt du kan hålla i ungefär en timme. Appen inkluderar ett 20-minuters FTP-testprotokoll: värm upp ordentligt och kör sedan med maximal hållbar ansträngning i 20 minuter. Din FTP är 95 % av den genomsnittliga effekten. Upprepa var 6-8:e vecka för att spåra framsteg och uppdatera träningszoner.
Behöver jag en effektmätare för att använda Bike Analytics?
Ja. Bike Analytics kräver effektdata från en effektmätare för korrekta FTP, TSS och träningszonsberäkningar. Kompatibel med alla effektmätare som synkroniserar till Apple Health via cykeldatorer eller smarta tränare.
Hur beräknas cykling TSS?
Träningsstresspoäng (TSS) för cykling beräknas med hjälp av kraftdata och din FTP. Formeln tar hänsyn till både intensitet (normaliserad kraft vs FTP) och varaktighet för att kvantifiera träningsstress. Detta möjliggör noggrann konditionsspårning genom CTL, trötthetsövervakning via ATL och formbedömning med TSB.
Vad är skillnaden mellan väg- och MTB-analys?
Bike Analytics erbjuder specialiserade analyslägen för landsvägscykling och mountainbike. Vägläge använder standard 30-sekunders kraftutjämning, medan MTB-läge tillämpar olika algoritmer för att ta hänsyn till mycket varierande terräng och ansträngningar som är typiska vid terrängkörning. Varje läge tillhandahåller disciplinspecifika mätvärden.
Är min cykeldata privat?
Ja. Bike Analytics behandlar all cykeldata lokalt på din iPhone. Det finns inga externa servrar, inga molnkonton, inga dataöverföringar. Du kontrollerar exporter: generera JSON, CSV, HTML eller PDF filer med dina mätvärden för cykelprestanda och dela dem hur du vill.
Kan jag exportera min cykeldata för att dela med tränare?
Absolut. Exportera åkattraktioner och prestandastatistik i flera format: JSON för utvecklare, CSV för kalkylblad, HTML för webbvisning eller PDF för utskrivbara rapporter. Dela via e-post, meddelanden eller vilken fildelningsmetod du föredrar.
Vad är skillnaden mellan månads- och årsplaner?
Båda planerna erbjuder identiska funktioner: alla mätvärden för cykelprestanda, obegränsade träningszoner, väg- och MTB-lägen, flera exporter och gratis uppdateringar. Den enda skillnaden är priset: årliga besparingar 18 % (motsvarande 3,25 €/månad kontra 3,99 €/månad).
Kan jag säga upp mitt abonnemang när som helst?
Ja. Prenumerationer hanteras via App Store, så du kan avbryta när som helst från Inställningar → [Ditt namn] → Prenumerationer. IF du avbryter, kommer du att behålla åtkomsten till slutet av din nuvarande faktureringsperiod.
Är du redo att förändra din cykelprestanda?
Gå med tusentals cyklister med hjälp av vetenskaplig kraftbaserad analys för att förbättra prestandan. Börja din 7-dagars gratis provperiod av denna integritetsförsta iOS cykelapp idag.
Läs mer om mätvärden för cykelprestanda
Dyk djupare in i vetenskapen bakom cykelanalyser
Funktionell tröskeleffekt
Förstå hur FTP bestämmer din tröskelkraft och varför det är avgörande för strukturerad cykelträning och prestationsspårning.
Lär dig mer om FTP →Träningsstresspoäng
Upptäck hur TSS, CTL, ATL och TSB hjälper dig att balansera träningsstress, hantera trötthet och optimera cykelprestanda.
Utforska TSS →Kraftbaserade träningszoner
Komplett guide till de 7 kraftzonerna: aktiv återhämtning, uthållighet, tempo, tröskel, VO2max, anaerob och neuromuskulär.
Visa träningszoner →Vad är VO2max?
Lär dig om VO2max för cyklister, hur man testar det, medelvärden efter ålder och beprövade metoder för att förbättra din aeroba kapacitet.
Förstå VO2max →Road vs MTB Analytics
Förstå skillnaderna mellan landsvägscykling och mountainbikeanalys, inklusive kraftutjämning och disciplinspecifika mätvärden.
Jämför discipliner →Kritisk maktmodell
Upptäck Critical Power (CP) och W Prime (W') för avancerad prestandamodellering och förutsägelse av tid till utmattning vid olika uteffekter.
Lär dig CP/W' →