Chi siamo - Bike Analytics
Tracciamento delle prestazioni ciclistiche basato sulla scienza, costruito da ciclisti per ciclisti
La nostra missione
Bike Analyticsporta il tracciamento delle prestazioni di livello professionale a ogni ciclista. Crediamo che metriche avanzate come la Potenza di Soglia Funzionale (FTP), il Punteggio di Stress da Allenamento (TSS) e i Grafici di Gestione delle Prestazioni non devono essere bloccati dietro piattaforme costose o richiedere software di coaching complessi.
I nostri principi
- Scienza prima di tutto:Tutte le metriche sono basate su ricerche peer-reviewed. Citiamo le nostre fonti e mostriamo le nostre formule.
- Privacy by Design:Elaborazione dei dati 100% locale. Nessun server, nessun conto, nessun tracciamento. I dati sono tuoi.
- Agnostico rispetto alla piattaforma:Funziona con qualsiasi dispositivo compatibile con Apple Health. Nessun vincolo dal fornitore.
- Trasparenza:Formule aperte, calcoli chiari, limitazioni oneste. Nessun algoritmo "scatola nera".
- Accessibilità:Le metriche avanzate non dovrebbero richiedere una laurea in scienze dello sport. Spieghiamo i concetti chiaramente.
Fondamenti scientifici
Bike Analytics è costruita su decenni di ricerca scientifica sportiva peer-reviewed:
Potenza di Soglia Funzionale (FTP)
Basato sulla ricerca del Dr. Andrew Coggan sull'allenamento basato sulla potenza. L'FTP rappresenta la potenza più alta che un ciclista può mantenere in uno stato quasi stazionario senza affaticarsi, corrispondente alla soglia del lattato.
Ricerca chiave:Coggan AR, Allen H. "Allenamento e corsa con un misuratore di potenza." VeloPress, 2010.
Punteggio di Stress da Allenamento (TSS)
Sviluppato dal Dr. Andrew Coggan per il ciclismo. Quantifica il carico di allenamento combinato intensità (relativa all'FTP) e durata, fornendo un singolo numero per descrivere lo stress dell'allenamento.
Ricerca chiave:Coggan AR, Allen H. "Allenamento e corsa con un misuratore di potenza." VeloPress, 2010.
Grafico di Gestione delle Prestazioni (PMC)
Metriche di Carico di Allenamento Cronico (CTL), Carico di Allenamento Acuto (ATL) e Bilanciamento dello stress da allenamento (TSB). Traccia forma fisica, fatica e forma nel tempo.
Implementazione:Media mobile ponderata esponenziale a 42 giorni per CTL, 7 giorni per ATL. PROTEGGI4X = PROTEGGI2X - PROTEGGI3X.
Zona di allenamento basata sulla potenza
Zona di allenamento basata sulla percentuale di FTP. Utilizzati da ciclisti d'élite e allenatori in tutto il mondo per ottimizzare l'intensità dell'allenamento e l'adattamento.
Standard metrico:Sistema a 7 zone dal Recupero Attivo (Z1) alla Potenza Neuromuscolare (Z7), ognuna mirata a specifici adattamenti fisiologici.
Sviluppo e Aggiornamenti
Bike Analytics è sviluppato attivamente con aggiornamenti regolari basati sul feedback degli utenti e sulle ultime ricerche scientifiche sportive.L'app è costruita con:
- Swift & SwiftUI- Sviluppo nativo iOS moderno
- Integrazione HealthKit- Sincronizzazione perfetta con Apple Health
- Core Data- Archiviazione locale dei dati efficiente
- Swift Charts- Visualizzazioni dati belle e interattive
- Nessuna analisi di terze parti- I tuoi dati di utilizzo rimangono privati
Standard Editoriali
Tutte le metriche e le formule su Bike Analytics e questo sito web sono basate su ricerche scientifiche sportivo peer-reviewed. Citiamo le fonti originali e forniamo calcoli trasparenti.
Ultima revisione dei contenuti:Ottobre 2025
Riconoscimenti e Stampa
10.000+ Download- Scelto da ciclisti competitivi, atleti master, triatleti e allenatori in tutto il mondo.
Valutazione App Store 4.8★- Costantemente valutata come una delle migliore app di analisi ciclistica.
100% Focalizzato sulla Privacy- Nessuna raccolta dati, nessun server esterno, nessun tracciamento utente.
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