На равен терен при скорост над 30 км/ч, над 80% от вашата мощност се изразходва за преодоляване на аеродинамичното съпротивление. Малки промени в позицията и оборудването могат да доведат до по-големи ползи от месеци тренировки.

Какво е CdA?

CdA е математическото изражение на вашата аеродинамична ефективност. То включва вашия Коефициент на съпротивление (Cd) и вашата Челна площ (A). Колкото по-ниско е вашето CdA, толкова по-малко ватове са ви необходими, за да поддържате определена скорост.

Къде отиват ватовете ви?

Разпределение на съпротивлението при скорост 40 км/ч на равен път:

Тялото на колоездача (70-80%)

Вашето тяло е най-големият източник на съпротивление. Позицията на главата, гърба и ръцете са най-важните фактори. Ниска позиция "на рогата" или върху аеро-барове може да спести 30-50W.

Велосипедът (15-20%)

Рамката, формата на тръбите и интегрираните кабели играят роля, но по-малка, отколкото много хора мислят. Все пак модерните аеро-рамки спестяват 5-10W спрямо стандартните.

Колелата и гумите (5-10%)

Капли с висок профил (deep-section wheels) помагат за насочване на въздушния поток и намаляване на турбуленцията около спиците.

Силата на въздушното течение (Drafting)

Карането плътно зад друг колоездач намалява вашето въздушно съпротивление драматично:

Икономия от 25-40%

В група можете да поддържате същата скорост с 1/3 по-малко енергия спрямо самостоятелно каране. Това е основата на тактиката в шосейното колоездене.

Влияние върху NP

С Bike Analytics можете да видите как вашето NP пада значително, когато карате в група, въпреки че поддържате висока скорост.

Топ 5 начина за подобряване на аеродинамиката

👤

Позицията на тялото

Дръжте лактите прибрани и гърба плосък. Снижаването на главата дори с няколко сантиметра има огромен ефект. Спестяване: 20-40W.

👕

Облекло (Aero Kit)

Прилепналите дрехи не са само за мода. Развяващото се яке действа като парашут. Висококачествен спийдсют или плътно трико е най-евтиният начин за "купуване" на скорост. Спестяване: 10-15W.

🪖

Аеро каска

Каските с по-малко отвори и заоблена форма отвеждат въздуха по-ефективно по гърба ви. Спестяване: 5-10W.

🚲

Капли с висок профил

Профил от 40мм до 60мм подобрява аеродинамиката и добавя инерция. Спестяване: 5-8W.

🧴

Скрити кабели и детайли

Интеграцията на кабелите и премахването на ненужни аксесоари от рамката намалява микро-турбуленцията. Спестяване: 2-5W.

Аеродинамиката в планинското колоездене (MTB)?

Мнозина вярват, че аединамиката не е важна за MTB. Но при съвременните бързи XC състезания, където средната скорост достига 25-30 км/ч, аеродинамиката става фактор, особено в открити участъци и при насрещен вятър.

Bike Analytics Съвет: Сравнете данните си от каране в безветрен ден и ден със силен вятър. Ще откриете, че вашето IF е много по-високо при същата скорост срещу вятъра — това е чиста аеродинамика в действие.

Бъдете по-бързи днес

Bike Analytics ви помага да анализирате ефективността си и да видите резултатите от вашите промени в аеродинамиката.

Изтеглете Bike Analytics