مقارنة منصات تحليلات الدراجات - اعثر على أفضل تطبيق لك

قارن Bike Analytics مع TrainingPeaks و WKO5 و Intervals.icu و Golden Cheetah - الميزات والأسعار وتحليل الخصوصية

لماذا تهم منصات تحليلات الدراجات

تولد أجهزة قياس الطاقة بيانات خام - واط، إيقاع الدواسات، معدل ضربات القلب. لكن البيانات الخام ليست رؤية. منصات تحليلات الدراجات عالية الجودة تحول الأرقام إلى إرشادات تدريبية قابلة للتنفيذ من خلال تتبع FTP، حساب TSS، مخططات إدارة الأداء (CTL/ATL/TSB)، وتحليل الاتجاهات.

يعتمد اختيار المنصة المناسبة على أولوياتك: الخصوصية، التكلفة، الميزات، سهولة الاستخدام، أو تجربة الهاتف المحمول. تساعدك هذه المقارنة في اتخاذ القرار.

نظرة عامة سريعة على المقارنة

الميزة Bike Analytics TrainingPeaks WKO5 Intervals.icu Golden Cheetah
السعر $8/شهر أو $70/سنة $135/سنة بريميوم $149 مرة واحدة مجاني (تبرعات) مجاني (مفتوح المصدر)
الخصوصية ⭐⭐⭐⭐⭐ 100% محلي ⭐⭐ سحابي ⭐⭐⭐ تطبيق سطح مكتب ⭐⭐ سحابي ⭐⭐⭐⭐⭐ محلي فقط
المنصة تطبيق iOS أصلي ويب، iOS، Android Windows، Mac ويب فقط Windows، Mac، Linux
تتبع FTP ✅ ✅ ✅ ✅ (eFTP تلقائي) ✅
نموذج CP & W' ✅ ✅ ✅ متقدم ✅ ✅ متقدم
TSS/CTL/ATL/TSB ✅ ✅ ✅ ✅ ✅
الفصل بين الطرق والجبال ⭐ ✅ تلقائي ❌ وسم يدوي ❌ يدوي ❌ يدوي ❌ يدوي
W'bal في الوقت الفعلي ✅ بريميوم فقط ✅ ✅ ✅
تكامل Strava ✅ API مجاني ✅ استيراد فقط ✅ استيراد فقط
الوصول دون اتصال ⭐ ✅ كامل محدود ✅ كامل ❌ ✅ كامل
منحنى التعلم سهل متوسط حاد متوسط حاد جداً
تجربة الهاتف المحمول ⭐ iOS أصلي ويب محمول غير متاح ويب محمول غير متاح

مراجعات تفصيلية للمنصات

TrainingPeaks - المعيار الصناعي ($135/سنة بريميوم)

✅ نقاط القوة

  • المعيار الصناعي - معظم المدربين يستخدمون TrainingPeaks
  • قاعدة مستخدمين ضخمة - أكبر مجتمع لتحليلات الدراجات
  • ميزات تدريب ممتازة - تقويم، منشئ تمارين، تواصل
  • متعدد الرياضات - سباحة، دراجة، جري، قوة
  • مقاييس مثبتة - أنشأ معايير TSS و IF و NP
  • تطبيقات لـ iOS/Android - وصول محمول في كل مكان
  • تكامل مثالي مع الأجهزة - Garmin و Wahoo وغيرها

❌ نقاط الضعف

  • مكلف - $135/سنة بريميوم، $20/شهر
  • واجهة قديمة - تبدو قديمة مقارنة بالتطبيقات الحديثة
  • تطبيق محدود - تجربة الهاتف المحمول تفتقر للميزات
  • تحليلات أساسية - تحتاج WKO5 ($149 إضافي) للمتقدم
  • زيادات الأسعار - زيادات منتظمة في الأسعار تسبب فقدان العملاء
  • لا تخصيص - قدرة محدودة على التخصيص
  • معتمد على السحابة - مخاوف الخصوصية، يتطلب إنترنت

الأفضل لـ:

الرياضيين المدربين، المتسابقين الجادين ذوي الميزانية. إذا كان لديك مدرب يستخدم منصة TrainingPeaks أو تتسابق بشكل احترافي ويمكنك تحمل $135/سنة، فهو المعيار لسبب وجيه. النظام البيئي وميزات التدريب لا مثيل لها.

غير مثالي لـ: راكبي الدراجات المهتمين بالخصوصية، الراكبين المقتصدين، أولئك الذين يريدون تحليلات متقدمة بدون إضافة WKO5.

WKO5 - تحليلات متقدمة ($149 مرة واحدة)

✅ نقاط القوة

  • أكثر التحليلات تقدماً المتاحة - نقطة
  • عمق لا يصدق - أكثر من 100 مخطط، قابل للتخصيص
  • تميز نموذج CP - أفضل منحنيات القوة-المدة
  • بدون اشتراك - شراء مرة واحدة $149
  • قابل للتخصيص بدرجة كبيرة - إنشاء مخططات ومقاييس مخصصة
  • تكامل TrainingPeaks - سلس إذا كنت تستخدم كليهما
  • موارد واسعة - ندوات، وثائق، مجتمع
  • دعم متعدد الرياضات - تحليلات جري، دراجة، سباحة

❌ نقاط الضعف

  • سطح المكتب فقط - لا تطبيق محمول، لا نسخة ويب
  • منحنى تعلم حاد جداً - مربك في البداية
  • يتطلب TrainingPeaks - الأفضل مع اشتراك TP ($135/سنة)
  • معقد للهواة - مبالغ فيه للراكبين الترفيهيين
  • لا تقويم/تخطيط - تحليل فقط، وليس إدارة التدريب
  • تكلفة أولية عالية - $149 مقدماً (على الرغم من أنها مرة واحدة)
  • Windows/Mac فقط - لا Linux، لا محمول

الأفضل لـ:

هواة البيانات، المدربين، الرياضيين النخبة. إذا كنت تحب الغوص العميق في نمذجة القوة-المدة، ومنحنيات القوة القصوى المتوسطة، والتحليلات المخصصة، فإن WKO5 لا يُقهر. يستحق ذلك للمنافسين الجادين الذين يريدون كل ميزة تحليلية.

غير مثالي لـ: المبتدئين، مستخدمي الهاتف المحمول أولاً، الراكبين العاديين، أولئك الذين يريدون إرشادات تدريبية بسيطة.

Intervals.icu - بديل مجاني حديث

✅ نقاط القوة

  • مجاني تماماً - تبرعات دعم اختيارية $4/شهر
  • تقدير FTP تلقائي - يتحدث eFTP تلقائياً
  • مخطط اللياقة/الإرهاق/النموذج - CTL/ATL/TSB مدرج
  • اكتشاف فترات تلقائي - يجد الفترات تلقائياً
  • خطط تدريب AI - تمارين مولدة بالخوارزمية
  • واجهة حديثة ونظيفة - أفضل واجهة ويب مظهراً
  • تطوير سريع - تحديثات أسبوعية، مطور نشط
  • مجتمع قوي - منتدى نشط، مستخدمون مفيدون

❌ نقاط الضعف

  • سحابي - مخاوف الخصوصية (بيانات على الخوادم)
  • ويب فقط - لا تطبيقات محمولة أصلية
  • تجربة محمولة ضعيفة - واجهة الويب غير محسنة للهواتف
  • يتطلب إنترنت - لا يمكن الاستخدام دون اتصال
  • مطور واحد - قلق عامل الحافلة
  • أقل صقلاً - بعض الحواف الخشنة مقابل البرامج التجارية
  • لا فصل طريق/جبل - يتطلب وسماً يدوياً

الأفضل لـ:

الرياضيين المهتمين بالميزانية، مستخدمي الويب المريحين. إذا كنت تريد تحليلات قوية بدون دفع $135/سنة لـ TrainingPeaks ولا تمانع التخزين السحابي، فإن Intervals.icu قيمة لا تصدق. أفضل خيار مجاني إلى حد بعيد.

غير مثالي لـ: دعاة الخصوصية، مستخدمي الهاتف المحمول أولاً، أولئك الذين يريدون تطبيقات أصلية، احتياجات الوصول دون اتصال.

Golden Cheetah - قوة مفتوحة المصدر (مجاني)

✅ نقاط القوة

  • مجاني تماماً - مفتوح المصدر، بدون تكاليف خفية
  • بيانات محلية 100% - خصوصية مثالية
  • قوي بشكل لا يصدق - أكثر من 300 مقياس متاح
  • قابل للتخصيص بدرجة كبيرة - تحرير كل شيء، إضافة مقاييس مخصصة
  • نمذجة متقدمة - CP و W'bal ومنحنيات PD ممتازة
  • لا اعتماد على السحابة - يعمل بالكامل دون اتصال
  • تطوير نشط - تحديثات منتظمة، مجتمع متفاعل
  • متعدد المنصات - Windows و Mac و Linux

❌ نقاط الضعف

  • منحنى تعلم حاد جداً - مخيف في البداية
  • واجهة/تجربة قديمة - يبدو مثل برنامج من 2005
  • لا نسخة محمولة - سطح مكتب فقط
  • لا مزامنة سحابية - إدارة ملفات يدوية بين الأجهزة
  • إعداد معقد - يتطلب تكويناً وتعلماً
  • مربك - خيارات كثيرة جداً للمبتدئين
  • وثائق قليلة - منتديات المجتمع المورد الأساسي

الأفضل لـ:

المستخدمين المتقدمين، العابثين، دعاة الخصوصية. إذا كنت تريد السيطرة الكاملة على بياناتك، ولا تمانع الواجهة القديمة، وتستمتع بتخصيص كل شيء، فإن Golden Cheetah هو الخيار المجاني الأقوى. لا يُقهر للخصوصية.

غير مثالي لـ: المبتدئين، الراكبين العاديين، مستخدمي الهاتف المحمول، أولئك الذين يريدون تجربة بسيطة جاهزة للاستخدام.

Bike Analytics - محمول يركز على الخصوصية ($8/شهر أو $70/سنة)

✅ نقاط القوة

  • خصوصية 100% - جميع البيانات محلية على الجهاز
  • فصل الطريق مقابل الجبل - اكتشاف تلقائي للتخصص (فريد!)
  • تطبيق iOS أصلي - سريع، دون اتصال، تكامل Apple Health
  • تجربة مستخدم حديثة ونظيفة - سهل التعلم، واجهة بديهية
  • أسعار معقولة - $70/سنة مقابل $135 TrainingPeaks
  • وصول كامل دون اتصال - لا يتطلب إنترنت
  • إطلاق أقل من 0.35 ثانية - وصول فوري إلى البيانات
  • تصدير في كل مكان - JSON و CSV و HTML و PDF

❌ نقاط الضعف

  • iOS فقط - لا Android أو ويب أو سطح مكتب (حتى الآن)
  • منصة أحدث - قاعدة مستخدمين أصغر من المنافسين
  • تكاملات أقل - محدودة مقارنة بـ TrainingPeaks
  • لا ميزات تدريب - تركيز على الرياضيين الأفراد فقط
  • لا ميزات اجتماعية - الخصوصية أولاً = لا موجز مجتمعي
  • رياضة واحدة - دراجات فقط (لا سباحة/جري)
  • استيراد يدوي - لا مزامنة تلقائية من Garmin/Wahoo حتى الآن

الأفضل لـ:

راكبي الدراجات المركزين على الخصوصية، راكبي الطريق+الجبل، مستخدمي iPhone. إذا كنت تريد تحليلات احترافية بدون تخزين سحابي، وتركب الطريق والجبل، وتستخدم أجهزة iOS، فإن Bike Analytics مصمم لك. المنصة الوحيدة مع الفصل التلقائي للتخصص.

غير مثالي لـ: مستخدمي Android، الرياضيين المدربين الذين يحتاجون تكامل TrainingPeaks، الرياضيين المتعددين (الترياثليت).

مقارنة الأسعار (التكلفة السنوية)

الخيارات المجانية

Intervals.icu - $0/سنة (التبرعات موضع ترحيب)

  • ✅ ميزات كاملة مجانية
  • ✅ قائم على الويب، واجهة حديثة
  • ❌ سحابي (قلق الخصوصية)
  • ❌ لا تطبيق محمول أصلي

Golden Cheetah - $0 (مفتوح المصدر)

  • ✅ بيانات محلية 100%
  • ✅ أقوى التحليلات
  • ❌ منحنى تعلم حاد
  • ❌ واجهة قديمة

صديق للميزانية

Bike Analytics - $70/سنة

  • ✅ خصوصية 100% (بيانات محلية)
  • ✅ تطبيق iOS أصلي
  • ✅ اكتشاف طريق/جبل تلقائي
  • ✅ تجربة مستخدم نظيفة وحديثة
  • ❌ iOS فقط حالياً

WKO5 - $149 مرة واحدة

  • ✅ أكثر التحليلات تقدماً
  • ✅ بدون اشتراك
  • ❌ سطح مكتب فقط
  • ❌ منحنى تعلم حاد

بريميوم

TrainingPeaks - $135/سنة

  • ✅ المعيار الصناعي
  • ✅ الأفضل للرياضيين المدربين
  • ✅ قاعدة مستخدمين ضخمة
  • ❌ مكلف
  • ❌ سحابي
  • ❌ تحتاج WKO5 للتحليلات المتقدمة

إضافة WKO5 ($149) للتحليلات الكاملة = إجمالي $284 السنة الأولى

مقارنة الخصوصية

⭐⭐⭐⭐⭐ أقصى خصوصية (محلي 100%)

Bike Analytics و Golden Cheetah - جميع البيانات مخزنة محلياً على جهازك. لا خوادم، لا حسابات سحابية، لا تحميل بيانات. أنت تتحكم في جميع الصادرات. صفر مخاوف خصوصية.

⭐⭐⭐ خصوصية جيدة (تطبيق سطح مكتب)

WKO5 - تطبيق سطح مكتب مع تخزين بيانات محلي. يمكن المزامنة اختيارياً مع سحابة TrainingPeaks إذا رغبت. يمكن استخدامه بالكامل دون اتصال بدون اتصال سحابي.

⭐⭐ خصوصية محدودة (سحابي)

TrainingPeaks و Intervals.icu - جميع البيانات مخزنة على خوادم الشركة. يتطلب إنشاء حساب. البيانات يمكن الوصول إليها من قبل الشركة أو المعلنين أو عبر الاختراق. شروط الخدمة تتحكم في استخدام البيانات.

أبرز ميزات المقارنة

أكثر التحليلات تقدماً

الفائز: WKO5

منحنيات القوة-المدة، القوة القصوى المتوسطة، iLevels، مخططات مخصصة. عمق لا مثيل له للتحليل الجاد.

الوصيف: Golden Cheetah (أكثر من 300 مقياس، قابل للتخصيص بالكامل)

أفضل منصة تدريب

الفائز: TrainingPeaks

تكامل التقويم، منشئ التمارين، التواصل بين المدرب والرياضي، السوق. المعيار الصناعي للتدريب.

لا منافسة - الآخرون يركزون على تحليلات الرياضي الفردي فقط

أفضل قيمة

الفائز: Intervals.icu

مجاني تماماً مع ميزات احترافية. من الصعب التغلب على $0/سنة مع CTL/ATL/TSB و FTP تلقائي وواجهة حديثة.

الوصيف: Bike Analytics ($70/سنة للخصوصية + محمول + طريق/جبل)

أفضل خصوصية

الفائز: Bike Analytics و Golden Cheetah (تعادل)

كلاهما يقدم تخزين بيانات محلي 100% مع صفر اعتماد على السحابة. حماية خصوصية كاملة.

ميزة Bike Analytics: تطبيق محمول أصلي. ميزة Golden Cheetah: مجاني ومفتوح المصدر

أفضل فصل طريق/جبل

الفائز: Bike Analytics

المنصة الوحيدة مع اكتشاف تلقائي للتخصص بناءً على VI. يحافظ على FTP منفصل للطريق مقابل الجبل. ميزة فريدة.

الآخرون: يتطلبون وسماً يدوياً أو يعاملون جميع الدراجات بنفس الطريقة (إشكالي)

الأسهل في الاستخدام

الفائز: Bike Analytics

واجهة iOS نظيفة، منحنى تعلم ضئيل، وصول فوري. مثالي لراكبي الدراجات الذين يريدون رؤى بدون تعقيد.

الوصيف: Intervals.icu (واجهة ويب حديثة، تنقل بديهي)

الأقوى

الفائز: WKO5

أعمق التحليلات المتاحة. نمذجة القوة-المدة، iLevels، مخططات مخصصة. يستحق منحنى التعلم الحاد لهواة البيانات.

الوصيف: Golden Cheetah (أكثر من 300 مقياس، تخصيص لا نهائي)

أفضل تجربة محمولة

الفائز: Bike Analytics

تطبيق iOS أصلي وحيد في المقارنة. إطلاق أقل من 0.35 ثانية، وصول دون اتصال، تكامل Apple Health. مبني بنهج الهاتف المحمول أولاً.

الآخرون: ويب محمول (TrainingPeaks، Intervals.icu) أو سطح مكتب فقط (WKO5، Golden Cheetah)

إطار القرار: أي منصة مناسبة لك؟

اختر Bike Analytics إذا...

  • أنت مستخدم iPhone/iPad تريد تجربة تطبيق أصلي
  • الخصوصية حاسمة - تريد معالجة بيانات محلية 100%
  • تركب الطريق والجبل وتحتاج فصل تخصص مناسب
  • تريد تحليلات بسيطة ونظيفة بدون تعقيد مربك
  • أنت مهتم بالميزانية - $70/سنة مقابل $135 TrainingPeaks
  • تفضل الوصول دون اتصال - لا يتطلب إنترنت

اختر TrainingPeaks إذا...

  • لديك مدرب يستخدم منصة TrainingPeaks
  • أنت متسابق جاد بميزانية للأدوات المتميزة
  • تريد المعيار الصناعي مع قاعدة مستخدمين ضخمة
  • تحتاج تمارين منظمة تُدفع إلى أجهزة Garmin/Wahoo
  • أنت على استعداد لدفع $135/سنة لتكامل التدريب

اختر WKO5 إذا...

  • أنت هاوي بيانات يحب التحليل العميق
  • تريد أكثر التحليلات تقدماً المتاحة (نمذجة القوة-المدة، iLevels)
  • تفضل شراء مرة واحدة ($149) على الاشتراكات
  • أنت مدرب أو رياضي نخبة تحتاج أقصى عمق تحليلي
  • لا تحتاج تطبيق محمول - سطح المكتب جيد

اختر Intervals.icu إذا...

  • تريد ميزات احترافية مقابل $0
  • أنت مرتاح مع الويب ولا تحتاج تطبيقات أصلية
  • تحب واجهة حديثة مع تطوير ميزات سريع
  • لا تمانع التخزين السحابي (الخصوصية ليست حاسمة)
  • أنت مهتم بالميزانية - من الصعب التغلب على المجاني

اختر Golden Cheetah إذا...

  • أنت مستخدم متقدم يحب التخصيص
  • الخصوصية أمر بالغ الأهمية - محلي 100%، مفتوح المصدر
  • تريد أكثر من 300 مقياس ومرونة لا نهائية
  • لا تمانع واجهة قديمة ومنحنى تعلم حاد
  • أنت متمكن تقنياً وتستمتع بالعبث
  • تريد مجاني تماماً بدون قيود

الأسئلة الشائعة

أي منصة هي الأفضل للمبتدئين؟

Bike Analytics أو Intervals.icu. كلاهما يقدم واجهات نظيفة وبديهية بدون تعقيد مربك. Bike Analytics لديه ميزة التطبيق المحمول الأصلي. Intervals.icu لديه ميزة كونه مجاني.

تجنب: WKO5 و Golden Cheetah في البداية - منحنيات تعلم حادة أكثر ملاءمة للمستخدمين ذوي الخبرة.

هل يمكنني استخدام منصات متعددة معاً؟

نعم - العديد من راكبي الدراجات يفعلون ذلك. مجموعات شائعة:

  • TrainingPeaks + WKO5: التقويم/التخطيط في TP، التحليل العميق في WKO5
  • Bike Analytics + Strava: التحليلات في Bike Analytics، الاجتماعية في Strava
  • Intervals.icu + Golden Cheetah: وصول ويب سريع + تحليل سطح مكتب عميق

صدّر ملفات FIT/TCX لنقل البيانات بين المنصات حسب الحاجة.

كيف أنقل البيانات بين المنصات؟

معظم المنصات تدعم استيراد/تصدير ملفات FIT و TCX و GPX:

  1. التصدير من المنصة الحالية: تنزيل ملفات الرحلات (FIT مفضل للبيانات الكاملة)
  2. الاستيراد إلى المنصة الجديدة: تحميل الملفات بشكل فردي أو استيراد دفعة
  3. التحقق من إعدادات FTP: تأكد من أن المنصة الجديدة لديها FTP صحيح لحساب TSS

ملاحظة: TSS/CTL/ATL التاريخي قد لا ينتقل بشكل مثالي - اسمح بـ 4-6 أسابيع للمنصة الجديدة لبناء مخطط إدارة أداء دقيق.

هل التخزين السحابي آمن لبيانات الدراجة الخاصة بي؟

آمن نسبياً، لكن توجد مقايضات خصوصية:

  • المخاطر: اختراقات البيانات، تغييرات شروط الخدمة، وصول طرف ثالث، تعرض تتبع الموقع
  • الفوائد: نسخ احتياطية تلقائية، مزامنة متعددة الأجهزة، لا إدارة ملفات يدوية

لأقصى خصوصية: استخدم Bike Analytics أو Golden Cheetah (بيانات محلية 100%). للراحة: المنصات السحابية (TrainingPeaks، Intervals.icu) تستحق المقايضة لمعظم المستخدمين.

هل أحتاج للدفع مقابل التحليلات، أم أن Strava كافٍ؟

Strava وحده غير كافٍ للتدريب الجاد:

  • Strava يوفر: إحصائيات أساسية، مقاطع، ميزات اجتماعية
  • Strava يفتقر: تتبع FTP، حساب TSS، CTL/ATL/TSB، مناطق تدريب، توازن W'، تحليلات متقدمة

التوصية: استخدم Strava للاجتماعية + منصة تحليلات مخصصة (Bike Analytics، Intervals.icu، إلخ) لإرشادات التدريب. يخدمون أغراضاً مختلفة.

ماذا لو كنت أركب دراجات الطريق والجبل؟

Bike Analytics هي المنصة الوحيدة مع فصل تلقائي للطريق/الجبل. تحافظ على قيم FTP منفصلة، وتطبق تنعيم القوة الصحيح (30 ثانية للطريق، 3-5 ثوانٍ للجبل)، وتدرك أن التخصصات تتطلب تحليلاً مختلفاً.

المنصات الأخرى: تتطلب وسماً يدوياً (TrainingPeaks) أو تعامل جميع الدراجات بنفس الطريقة (معظم الأخرى). هذا يؤدي إلى TSS غير صحيح، وإرشادات تدريبية سيئة، وسوء فهم القوة المتغيرة للجبل على أنها "سرعة سيئة".

تعرف على سبب أهمية الطريق مقابل الجبل →

الملخص: دليل القرار السريع

أولويتك المنصة الموصى بها التكلفة
الخصوصية + المحمول Bike Analytics $70/سنة
ركوب الطريق + الجبل Bike Analytics (اكتشاف تلقائي فقط) $70/سنة
مجاني مع ميزات جيدة Intervals.icu $0
أقصى خصوصية + مجاني Golden Cheetah $0
رياضي مدرب TrainingPeaks $135/سنة
تحليلات متقدمة WKO5 $149 مرة واحدة
الأسهل في التعلم Bike Analytics $70/سنة
أفضل قيمة Intervals.icu $0

جرب Bike Analytics - تحليلات دراجات تركز على الخصوصية

معالجة بيانات محلية 100%، اكتشاف تلقائي للطريق/الجبل، وتجربة iOS أصلية. تحليلات احترافية بدون السحابة.

تنزيل Bike Analytics

تجربة مجانية لمدة 7 أيام • $70/سنة (مقابل $135 TrainingPeaks) • iOS 16+

تعلم المزيد:

حول Bike Analytics → سياسة الخصوصية → البدء →